引言
足球控球技巧是足球运动中极为重要的基础技能之一。良好的控球能力不仅能够帮助球员在比赛中更好地控制球，还能为球队创造进攻机会。本文将介绍一些趣味足球游戏，通过这些游戏轻松提升控球技巧。
趣味足球游戏介绍
1. 雪球大战
训练目标：提高传球准确性
基本设置：
- 年龄段：5-8岁
- 时长：15分钟
- 人数：8人
- 足球：4个
- 标志桶：4个
- 分队背心：8件
- 场区：20m x 20m
组织方法：
- 在场区内，将队员分成两队，场区分成3块区域。
- 双方人员不允许进入中间宽2米的区域内。
- 队员可以通过扔球或踢球，尝试击中另一对的队员，另一队的队员尽力躲避过来的“雪球”。
2. 高山滑雪
训练目标：提高带球跑运控球能力
基本设置：
- 年龄段：5-8岁
- 时长：30分钟
- 人数：6人
- 足球：6个
- 标志桶：12个
- 分队背心：6件
- 场区：20m x 20m
组织方法：
- 队员2-3人一组，模仿滑下一个雪坡。
- 降速赛：（5分钟）在前2分钟时间内，队员用双脚脚底交替向前推拨球，当接近球门时射门。在接下来的2分钟内，队员自由带球跑动，以完成射门结束。
- 大回转赛：（5分钟）在这个练习中，队员必须在射门前穿过标志门。在前2分半时间内，队员用双脚脚底交替向前推拨球，接近球门时射门，在接下来的2分半里，队员自由带球跑动，再次完成射门结束。
3. 林间穿梭
训练目标：提高控球带球跑协调性
基本设置：
- 年龄段：5-8岁
- 时长：15分钟
- 人数：8人
- 足球：8个
- 标志桶：12个
- 分队背心：8件
- 场区：20m x 30m
组织方法：
- 队员带球接力跑，通过标志桶，完成接力。
游戏中的控球技巧
1. 拖球
- 用前脚掌触球的上部，将球由前向后或由左(右)向右(左)进行拖拉的动作。
- 当拖球到位后，一般均以脚内侧做一下挡球动作，然后进入下一动作。
2. 拨球
- 持球者用脚腕类似抖拨的动作，以脚背内侧或脚背外侧触球，使球向侧方或侧后、前方滚动。
- 用脚背内侧拨球称为内拨，以脚背外侧拨球称为外拨。
3. 扣球
- 持球者突然转身变向，以踝关节的急转压扣动作，用脚背内侧或脚背外侧触球，使球向侧或侧前(后)方改变方向。
- 用脚背内侧扣球称为内扣，用脚背外侧扣球称为外扣。
总结
通过以上趣味足球游戏，球员可以在轻松愉快的氛围中提升控球技巧。这些游戏不仅有助于提高球员的控球能力，还能增强团队协作和战术意识。