针灸奥秘，趣味歌谣轻松学

引言

针灸，作为我国传统医学的重要组成部分，具有悠久的历史和丰富的内涵。它通过在人体特定穴位进行针刺，以达到调整人体气血、防治疾病的目的。对于初学者来说，针灸的学习难点之一便是记忆众多的穴位及其位置。本文将结合趣味歌谣，帮助大家轻松掌握针灸知识。

经络是人体内部的一种通道，负责传递气血，维持人体各器官的协调运作。穴位则是经络上的特定点，通过针刺穴位可以调节经络的气血。

人体共有十二条经络，分别是手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。

手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。

手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎浮突接禾髎，终以迎香二十止。

四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。

足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，大都太白继公孙，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。

手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄神门下，少府少冲小指边。

手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。

足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，眉头直上眉冲位，五处承光接通天，络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白。

在学习穴位时，可以结合穴位图进行记忆，这样更加直观易懂。

通过反复练习，加深对穴位位置的记忆。

在掌握穴位位置后，可以尝试进行自我针灸或为他人针灸，以加深理解。

针灸是一门博大精深的学科，通过学习趣味歌谣，我们可以轻松掌握针灸知识。希望本文能对广大针灸爱好者有所帮助。