引言

跨栏运动是一项既考验技巧又锻炼身体的活动，对于大班孩子来说，掌握跨栏动作不仅能够提高他们的身体素质，还能培养他们的协调性和勇气。本文将详细介绍如何通过趣味跨栏游戏，让大班孩子轻松掌握跨栏技巧。

活动目标

  1. 激发幼儿参与跨栏的兴趣，并对此项运动产生兴趣。
  2. 学习跨跳动作，体会跨跳的要领。
  3. 发展幼儿的腿部力量，提高动作的协调性和灵敏性。

活动重点

  • 控制节奏，协调跨越。
  • 活动中幼儿的安全防护。

活动难点

  • 活动中幼儿的安全防护。

活动准备

  1. 提供长短不同的纸棒若干根、小椅子、小奖牌。
  2. 保健医生测量幼儿心率、活动量的表格。
  3. 准备安全防护措施，如软垫、防护网等。

活动过程

一、准备活动

  1. 教师带领幼儿进入活动场地，做热身运动，活动手部、腿部等部位，消除活动的危险性，促进活动的正常进行。
  2. 简要介绍跨栏运动，激发幼儿的兴趣。

二、学习跨栏

  1. 幼儿探索
    • 幼儿用老师提供的椅子和纸棒个别或者分组自由选择游戏玩法。（请个别幼儿示范，教师小结。）
  2. 动作要领
    • 助跑要快，到起跨点时抬起跨腿向前用力跨出，后脚快速跟上，跨过后不可停顿，继续向前跑。（教师示范）
  3. 引导幼儿尝试跨
    • 引导幼儿尝试跨一个栏，分散练习。（教师在幼儿的训练过程中进行个别辅导和帮助）
    • 分组练习跨几个栏。（设置不同高度的栏，训练幼儿连续跨跳的能力）

三、趣味游戏

  1. 小飞人接力
    • 将幼儿分成若干小组，每组轮流进行跨栏接力比赛，增加游戏的趣味性。
  2. 跨栏障碍赛
    • 设置一系列跨栏障碍，如跨栏、钻圈、跳圈等，让幼儿在游戏中锻炼跨栏技巧。

四、总结与反思

  1. 教师对本次活动进行总结，强调跨栏动作的要点。
  2. 幼儿分享自己的感受和收获。

安全注意事项

  1. 活动前对场地进行检查，确保安全。
  2. 教师全程监督，确保幼儿安全。
  3. 活动中，幼儿需穿着合适的运动服装和鞋子。

结语

通过趣味跨栏游戏，大班孩子可以在轻松愉快的氛围中掌握跨栏技巧，同时提高身体素质和协调性。教师应根据幼儿的实际情况，适时调整活动内容和难度，让每个孩子都能在游戏中收获成长。