引言

盐焗鸡,作为一道经典的粤菜,以其独特的口感和丰富的营养,深受人们喜爱。而盐焗鸡粉,作为制作盐焗鸡的重要调料,不仅简化了烹饪过程,还能保证美味的口感。本文将揭秘盐焗鸡粉的制作方法,并分享家常美味盐焗鸡的做法,让您轻松享受营养健康的美食。

盐焗鸡粉的制作

配料

  • 生姜 1 块
  • 花椒粒 1 小把
  • 食用油少许
  • 盐焗粉 40 克
  • 香葱 5 根
  • 生姜 1 块

制作步骤

  1. 将三黄鸡处理干净,去掉不能吃的部分,用厨房纸巾吸干水分。
  2. 将盐焗粉均匀涂抹在鸡身上,里里外外都要涂好,再给鸡肉按摩按摩,让盐焗粉更好地融入。
  3. 盖上保鲜膜,腌制 2 个小时。
  4. 生姜切片,香葱洗净挽成结,姜片和葱结放在电饭锅内胆底部。
  5. 撒点花椒粒,倒一小勺食用油,把腌好的鸡肉正面朝上放入电饭锅,盖上锅盖,启动煮饭程序。
  6. 大概 35 分钟后,打开锅盖,把鸡翻个面,再按下煮饭键,继续焗 8 分钟,就能出锅啦。

家常美味盐焗鸡的做法

配料

  • 三黄鸡 1 只
  • 盐焗鸡粉 40 克
  • 香葱 5 根
  • 花椒粒 1 小把
  • 生姜 1 块
  • 食用油少许

制作步骤

  1. 将三黄鸡处理干净,去掉不能吃的部分,用厨房纸巾吸干水分。
  2. 将盐焗鸡粉均匀涂抹在鸡身上,里里外外都要涂好,再给鸡肉按摩按摩,让盐焗鸡粉更好地融入。
  3. 盖上保鲜膜,腌制 2 个小时。
  4. 生姜切片,香葱洗净挽成结,姜片和葱结放在电饭锅内胆底部。
  5. 撒点花椒粒,倒一小勺食用油,把腌好的鸡肉正面朝上放入电饭锅,盖上锅盖,启动煮饭程序。
  6. 大概 35 分钟后,打开锅盖,把鸡翻个面,再按下煮饭键,继续焗 8 分钟,就能出锅啦。

营养与健康

盐焗鸡粉中的配料具有多种营养价值,如生姜具有发汗解表、温中止呕的功效;花椒粒具有温中散寒、止痛止泻的功效;香葱具有发汗解表、温中止呕的功效。盐焗鸡粉在制作过程中,采用低温烹饪,保留了鸡肉中的营养成分,是一道既美味又健康的佳肴。

总结

盐焗鸡粉的制作简单易学,在家就能轻松做出美味的盐焗鸡。通过本文的介绍,相信您已经掌握了盐焗鸡粉的制作方法和家常美味盐焗鸡的做法。赶快动手尝试一下吧,让营养与美味共存于您的餐桌!