1. 番茄炒蛋
番茄炒蛋是一道简单易学、色香味俱佳的家常菜。以下是一个基本的做法:
材料:
- 鸡蛋 2个
- 番茄 1个
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
- 鸡蛋打散,加入少许盐。
- 番茄洗净切块。
- 热锅凉油,倒入蛋液,炒至凝固后盛出。
- 锅中留底油,加入番茄块,炒至出汁。
- 倒入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀。
2. 宫保鸡丁
宫保鸡丁是一道色香味俱佳的川菜,以下是制作方法:
材料:
- 鸡胸肉 200克
- 花生米 适量
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 料酒 1茶匙
- 白糖 1茶匙
- 醋 1茶匙
- 淀粉 1茶匙
- 食用油 适量
步骤:
- 鸡胸肉切丁,加入生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,青椒、红椒切丁。
- 热锅凉油,加入花生米炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,加入葱姜蒜末炒香。
- 加入鸡丁翻炒至变色。
- 加入青椒、红椒翻炒。
- 加入生抽、老抽、白糖、醋翻炒均匀。
- 最后加入炸好的花生米即可。
3. 红烧肉
红烧肉是一道经典的家常菜,以下是制作方法:
材料:
- 五花肉 500克
- 生姜 1小块
- 大葱 1根
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1茶匙
- 冰糖 适量
- 八角 2个
- 香叶 2片
- 食用油 适量
步骤:
- 五花肉切块,焯水去血沫。
- 生姜切片,大葱切段。
- 热锅凉油,加入冰糖炒至融化。
- 加入五花肉翻炒至表面微黄。
- 加入料酒、生抽、老抽、姜片、葱段、八角、香叶翻炒均匀。
- 加入足够的热水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
- 待肉熟烂后,开大火收汁即可。
4. 酸菜鱼
酸菜鱼是一道酸辣可口的家常菜,以下是制作方法:
材料:
- 鲜鱼 1条(约500克)
- 酸菜 200克
- 豆腐 1块
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 白胡椒粉 适量
- 水淀粉 适量
步骤:
- 鱼去鳞、去内脏、去头尾,切片。
- 酸菜切丝,豆腐切块。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,加入葱姜蒜末炒香。
- 加入酸菜翻炒出汁。
- 加入足够的热水,大火烧开后加入鱼片。
- 煮至鱼片变色后,加入豆腐。
- 加入盐、鸡精、白胡椒粉调味。
- 淋上水淀粉勾芡,撒上葱花即可。
5. 蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花是一道简单易做、营养丰富的家常菜,以下是制作方法:
材料:
- 西兰花 1个
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
- 西兰花洗净切小朵,蒜切末。
- 热锅凉油,加入蒜末炒香。
- 加入西兰花翻炒至断生。
- 加入盐调味,翻炒均匀即可。
6. 清炒时蔬
清炒时蔬是一道简单易做、营养丰富的家常菜,以下是制作方法:
材料:
- 菠菜 200克
- 胡萝卜 1根
- 青椒 1个
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
- 菠菜、胡萝卜、青椒洗净切片。
- 热锅凉油,加入蔬菜翻炒至断生。
- 加入盐调味,翻炒均匀即可。
7. 麻婆豆腐
麻婆豆腐是一道麻辣鲜香的家常菜,以下是制作方法:
材料:
- 豆腐 1块
- 牛肉末 100克
- 青蒜 1根
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 白胡椒粉 适量
- 水淀粉 适量
- 豆瓣酱 1汤匙
步骤:
- 豆腐切块,焯水去腥味。
- 葱、姜、蒜切末,青蒜切段。
- 热锅凉油,加入豆瓣酱炒香。
- 加入牛肉末翻炒至变色。
- 加入葱姜蒜末炒香。
- 加入豆腐翻炒均匀。
- 加入盐、鸡精、白胡椒粉调味。
- 淋上水淀粉勾芡,撒上青蒜段即可。
8. 鱼香肉丝
鱼香肉丝是一道色香味俱佳的家常菜,以下是制作方法:
材料:
- 猪里脊肉 200克
- 木耳 适量
- 青椒 1个
- 胡萝卜 1根
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 白胡椒粉 适量
- 水淀粉 适量
- 鱼香酱 1汤匙
步骤:
- 猪里脊肉切丝,加入生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。
- 木耳、青椒、胡萝卜切丝。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,加入肉丝翻炒至变色。
- 加入木耳、青椒、胡萝卜翻炒。
- 加入葱姜蒜末炒香。
- 加入鱼香酱翻炒均匀。
- 加入盐、鸡精、白胡椒粉调味。
- 淋上水淀粉勾芡即可。
9. 蚝油生菜
蚝油生菜是一道简单易做、清淡可口的家常菜,以下是制作方法:
材料:
- 生菜 适量
- 蚝油 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
- 生菜洗净,沥干水分。
- 热锅凉油,加入生菜翻炒至断生。
- 加入盐调味,翻炒均匀。
- 淋上蚝油,翻炒均匀即可。
10. 番茄炖牛腩
番茄炖牛腩是一道营养丰富的家常菜,以下是制作方法:
材料:
- 牛腩 500克
- 番茄 2个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 白胡椒粉 适量
- 八角 2个
- 香叶 2片
步骤:
- 牛腩切块,焯水去血沫。
- 番茄洗净切块,葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,加入葱姜蒜末炒香。
- 加入牛腩翻炒至变色。
- 加入番茄翻炒均匀。
- 加入足够的热水,大火烧开后加入八角、香叶。
- 转小火炖煮1小时左右。
- 加入盐、鸡精、白胡椒粉调味。
- 炖至牛腩熟烂即可。
11. 葱油鸡
葱油鸡是一道简单易做、香辣可口的家常菜,以下是制作方法:
材料:
- 鸡胸肉 1块
- 葱 适量
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 白胡椒粉 适量
步骤:
- 鸡胸肉洗净切块,加入生抽、料酒、盐、鸡精、白胡椒粉腌制10分钟。
- 葱切段,姜、蒜切片。
- 热锅凉油,加入葱姜蒜炒香。
- 加入鸡块翻炒至变色。
- 加入足够的热水,大火烧开后转小火炖煮20分钟。
- 加入盐、鸡精、白胡椒粉调味。
- 炖至鸡块熟烂即可。
12. 蒜蓉蒸虾
蒜蓉蒸虾是一道简单易做、鲜香可口的家常菜,以下是制作方法:
材料:
- 虾 适量
- 蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
步骤:
- 虾去头、去壳、去肠线,留虾尾。
- 蒜切末。
- 虾放入盘中,加入蒜末、盐、鸡精。
- 热锅凉油,加入虾蒸5分钟。
- 出锅后撒上葱花即可。
13. 糖醋里脊
糖醋里脊是一道酸甜可口的家常菜,以下是制作方法:
材料:
- 猪里脊肉 200克
- 鸡蛋 1个
- 淀粉 适量
- 食用油 适量
- 白糖 适量
- 醋 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 盐 适量
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
步骤:
- 猪里脊肉切条,加入鸡蛋、淀粉、盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,加入里脊肉炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,加入葱姜蒜末炒香。
- 加入白糖、醋、生抽、老抽翻炒均匀。
- 加入里脊肉翻炒均匀即可。
14. 蒜蓉蒸排骨
蒜蓉蒸排骨是一道简单易做、蒜香浓郁的家常菜,以下是制作方法:
材料:
- 排骨 500克
- 蒜 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
步骤:
- 排骨洗净,焯水去血沫。
- 蒜切末。
- 排骨放入盘中,加入蒜末、生抽、老抽、盐、鸡精。
- 热锅凉油,加入排骨蒸20分钟。
- 出锅后淋上热油即可。
15. 蒜蓉粉丝蒸扇贝
蒜蓉粉丝蒸扇贝是一道鲜香可口的海鲜家常菜,以下是制作方法:
材料:
- 扇贝 适量
- 粉丝 适量
- 蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
步骤:
- 扇贝洗净,去掉内脏和腮。
- 粉丝用温水泡软。
- 蒜切末。
- 扇贝放入盘中,加入蒜末、盐、鸡精。
- 将泡软的粉丝铺在扇贝上。
- 热锅凉油,加入扇贝蒸5分钟。
- 出锅后淋上热油即可。
16. 番茄炖牛尾
番茄炖牛尾是一道营养丰富的家常菜,以下是制作方法:
材料:
- 牛尾 1根
- 番茄 3个
- 葱 1根
