美味佳肴一:番茄炒蛋
准备材料
- 鸡蛋 3个
- 番茄 2个
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 葱花 适量
烹饪步骤
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
- 番茄洗净切成小块。
- 热锅凉油,倒入鸡蛋液,待凝固后翻炒至熟,盛出备用。
- 锅中留底油,放入番茄块,翻炒至出汁。
- 倒入炒好的鸡蛋,加入生抽和盐调味,翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱花即可。
美味佳肴二:宫保鸡丁
准备材料
- 鸡胸肉 200克
- 花生米 适量
- 青红椒 适量
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 淀粉 适量
- 鸡精 适量
烹饪步骤
- 鸡胸肉切成丁,加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟。
- 花生米炸熟备用。
- 青红椒洗净切成丁,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
- 倒入鸡丁翻炒至变色,加入生抽、盐、鸡精调味。
- 倒入青红椒丁翻炒,最后加入炸好的花生米,翻炒均匀即可。
美味佳肴三:鱼香肉丝
准备材料
- 猪里脊肉 200克
- 木耳 适量
- 青红椒 适量
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 淀粉 适量
- 鸡精 适量
- 鱼香酱 适量
烹饪步骤
- 猪里脊肉切成细丝,加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟。
- 木耳、青红椒切丝,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
- 倒入肉丝翻炒至变色,加入生抽、盐、鸡精调味。
- 倒入木耳、青红椒丝翻炒,最后加入鱼香酱翻炒均匀即可。
美味佳肴四:红烧肉
准备材料
- 五花肉 500克
- 食用油 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 姜 适量
- 葱 适量
- 冰糖 适量
- 盐 适量
- 八角 适量
- 桂皮 适量
烹饪步骤
- 五花肉切成块,放入沸水中焯水去血沫。
- 热锅凉油,放入冰糖炒至融化。
- 倒入焯水后的五花肉块,翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、料酒、姜片、葱段、八角、桂皮,加水没过肉块。
- 大火烧开后转小火炖煮1小时左右,加入盐调味即可。
美味佳肴五:清蒸鱼
准备材料
- 鱼一条
- 姜 适量
- 葱 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 香菜 适量
烹饪步骤
- 鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后在鱼身上划几刀。
- 姜切片,葱切段。
- 将鱼放入盘中,撒上姜片、葱段,淋上料酒、盐。
- 上锅蒸10分钟左右,出锅后撒上香菜即可。
美味佳肴六:土豆烧牛肉
准备材料
- 牛肉 500克
- 土豆 2个
- 姜 适量
- 葱 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 八角 适量
- 桂皮 适量
烹饪步骤
- 牛肉切成块,放入沸水中焯水去血沫。
- 土豆去皮切块。
- 热锅凉油,放入葱姜爆香。
- 倒入牛肉块翻炒至变色,加入生抽、料酒、盐、八角、桂皮调味。
- 加入足够的水,放入土豆块,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,加入盐调味即可。
美味佳肴七:蒜蓉粉丝蒸虾
准备材料
- 虾 200克
- 粉丝 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 鸡精 适量
烹饪步骤
- 虾去头、去壳、去虾线,留虾尾。
- 粉丝用温水泡软。
- 姜切丝,蒜切末。
- 热锅凉油,放入蒜末爆香。
- 倒入虾翻炒至变色,加入生抽、盐、鸡精调味。
- 将虾摆放在粉丝上,撒上姜丝。
- 上锅蒸5分钟左右,出锅后淋上热油即可。
美味佳肴八:红烧茄子
准备材料
- 茄子 2个
- 食用油 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 姜 适量
- 葱 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
烹饪步骤
- 茄子切成条,放入盐水中浸泡10分钟。
- 热锅凉油,放入茄子条炸至表面金黄,捞出沥油。
- 锅中留底油,放入葱姜爆香。
- 倒入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味。
- 倒入炸好的茄子条翻炒均匀即可。
美味佳肴九:酸辣土豆丝
准备材料
- 土豆 2个
- 葱 适量
- 姜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 醋 适量
- 辣椒粉 适量
- 生抽 适量
烹饪步骤
- 土豆去皮切丝,放入盐水中浸泡10分钟。
- 葱切丝,姜切丝。
- 热锅凉油,放入葱姜爆香。
- 倒入土豆丝翻炒至变色,加入醋、盐、辣椒粉、生抽调味。
- 翻炒均匀即可。
美味佳肴十:糖醋排骨
准备材料
- 排骨 500克
- 食用油 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 姜 适量
- 葱 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 醋 适量
烹饪步骤
- 排骨切成块,放入沸水中焯水去血沫。
- 热锅凉油,放入姜、葱爆香。
- 倒入排骨块翻炒至变色,加入生抽、老抽、料酒、盐调味。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,加入盐调味即可。
- 炖好的排骨捞出,锅中留底油,加入糖、醋,煮至糖醋汁浓稠。
- 将炖好的排骨放入糖醋汁中翻炒均匀即可。
